芥菜，味辛，性温。 归肺、胃、肾经。 具有利肺豁痰，消肿散结的功效。 据《中国食物成分表》中的数据显示，每100克芥菜的钙含量高达230毫克，比牛奶还多，绝对是当之无愧的冬季养生菜。 补钙最关键是吸收。 搭配补充维生素D，保证每天400IU（国际单位）摄入量，锁钙不流失。 冬笋膳食纤维丰富，促进肠道蠕动 冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品，质嫩味鲜、清脆爽口，含有丰富的蛋白质和多种氨基酸、维生素，以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素，能促进肠道蠕动，既有助于消化，能预防便秘和结肠癌的发生。 它还对冠心病、高血压、糖尿病等，有一定的食疗作用。 平时也可以选择含有低聚果糖的天然膳食纤维咀嚼片，改善肠道功能，帮助补充人体每日膳食纤维所需。 白菜可养胃生津，滋阴润燥
四川要闻 今日辟谣（2024年1月15日） 不再"绕路" 川货出海有"坦途" 全面深化改革、扩大开放空间，把握好节奏是关键 央媒看四川丨让城市宜居、韧性、智慧 政协内江市第八届委员会第四次会议闭幕 1月14日下午，在圆满完成各项议程后，政协内江市第八届委员会第四次会议闭幕。 [查看更多头条] 学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育 甜美内江城 最美内江人 政协内江市第八届委员会第四次会议闭幕掠影 两会时间｜贡献智慧和力量! 内江市八届人大四次会议分组审议掠影 内江市领导分别参加审议讨论（一） 直击内江两会丨内江市政协八届四次全会开幕 200件提案都关注哪些事？ 内江市八届人大四次会议召开预算专题审议会议 政协内江市第八届委员会第四次会议补选秘书长、常务委员当选人员名单
水多伶俐，八字属水的人：为人聪明，脑筋较活，善于权谋，给人八面玲珑的感觉。 人大多长得比较瘦小，活泼好动。 2、八字五行多水有嫉妒心强 这种人的体质特征为：身体比较胖，中年男子容易有啤酒肚，皮肤较黑，走路步履不稳，摇肩晃背，和大家打成一片，是个大好人，与人从不发生原则上的分歧，都是你好，我好，大家好。 但实际上性格多疑嫉妒，从不相信别人，即使对人好也只是利用别人。 性格偏激者，心胸比较狭窄，容不得别人的一点成功。 3、八字五行多水应变能力强 水也代表"智"。 有服务于大众和不卑不亢的情怀。 因此，水多的人具有很大的机灵性，由此推之，八字缺水的人，极具傲性，包容别人的能力也不强，要他扭曲身子去适应制度或环境，往往显得强人所难，也显得格格不入。 4、八字五行多水的男性格
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作為星座專家，很多人會問我各式各樣的問題，其中最常被問的是：「哪個星座是最好的星座」、「最差勁的是哪個星座」？ 我當然歡迎各種提問，但還是要強調： 「星座沒有好壞之分」 ：在占星、塔羅牌占卜、茶葉占卜等等神秘世界，事情並不是非黑即白 ...
購屋前該不該挑風水，其實是見仁見智，不過若遇到長輩煞，有時更難解。有網友在ptt發問，想買房子卻因為有長輩擔憂該棟住家疑似正對「天斬煞」，因此上網詢問網友風水定義？網友則直言，長輩有出錢嗎？沒出的話就.. (風水, 天斬煞, 長輩煞, ptt, 網友, 購屋, 柯武村, )
本文幫你整理常見的7大客廳裝潢風格，北歐風極簡調性、美式鄉村風格、奢華風格大理石、無印木質溫潤感、現代跳色牆面! 帶給你多款裝潢案例作品參考，並教你裝潢技巧重點，讓你快速掌握夢想客廳的設計訣竅。 你心目中想要的客廳是什麼風格？ 喜歡哪種建材，想要什麼色系？ 三者之間如何完美搭配？ 詳閱本文，換來最棒的客廳設計! 內容目錄 隱藏 1 客廳裝潢設計風格1：輕奢風大理石 2 客廳裝潢設計風格2：自然高雅格調 3 客廳裝潢設計風格3：溫馨北歐家居 4 客廳裝潢設計風格4：溫潤木質系 5 客廳裝潢設計風格5：現代簡約質感 6 客廳裝潢設計風格6：美式鄉村居家 7 客廳裝潢設計風格7：舒適跳色知性風 7.1 相關文章: 客廳裝潢設計風格1：輕奢風大理石 技巧重點 使用大面積大理石範圍
我們不捨得丟掉什麼，是因為我們不滿足。 舉個例子，有小孩的父母都會囤積一些小孩子成長過程的使用物品，比如衣服、學步車、玩具、嬰兒床，零零總總一堆東西。 這些東西隨著小孩長大之後，變成了多餘用不到的東西。 如果父母捨不得丟棄，是什麼原因呢？
在新手造景上 我們比較推薦的使用的水草 為小榕和鐵皇冠類 其中小榕又比鐵皇冠簡單些 ~ ( 雖然金魚藻、水蘊草、陽明柳也超好養 但造景起來沒那麼好看 除此之外 很容易大爆長 要維持造景不那麼容易) 若要養這些水草也不用想太難 一般的白燈或水草燈 開燈 5-6 小時的光線就能養起 甚至連沒有水族燈 只是單純室內光照也能飼養 但不建議使用 增豔燈、藍白燈 ( 這兩種光譜太奇怪) 還有 陽性草用的水草燈飼養 這對這兩種水草來說 陽性草用的水草燈太強了 他們可能會被曬傷 而因為這兩種水草生長速度較慢 所以只要日常有一個禮拜換水 1-2 次 並且有飼養一些生物 就能維持不錯的狀況 但別忘了 水中的離子是水草主要的營養來源 所以千萬不要用 RO 水養水草 而如果居住地區 水比較軟 搭配 水草液肥 使用
一年四季都有的蔬菜
